Källa: Återgivning/Instagram @fruitisbeaut
Australiensisk kvinna avslöjar vad som hände med hennes kropp efter att ha druckit enbart apelsinjuice i 40 dagar.
+Klicka här för att se videon
Anne Osbourne berättade att hon endast drack apelsinjuice i 40 dagar och avslöjade vilka effekter denna upplevelse hade på hennes kropp. “Det var en underbar upplevelse. Jag kände emotionella, fysiska och andliga fördelar”, sade hon i en video på Instagram.
Hon sade också att det var ett sätt att “koppla upp sig med sig själv”. Osbournes följare frågade hur många liter hon drack per dag. Hon svarade att det var omkring “1 liter till 1,5 liter” de flesta dagarna.
“Jag har också just avslutat en 40-dagars juicefasta under fastan och upplevde samma fördelar som du beskrev”, kommenterade en följare.
Trots fördelarna med apelsinjuice varnar experter för bristen på andra näringsämnen som en diet enbart baserad på juice kan ha.
Näringsfysiologen Abbey Sharp berättade för USA Today att syran i apelsiner kan skada tandemaljen och orsaka sura uppstötningar om det konsumeras i överflöd.
“Apelsinjuice, även när den inte är sötad, kan orsaka blodsockertoppar”, sade hon om riskerna med överdriven juicekonsumtion.
Detta innehåll skapades med hjälp av AI och granskades av redaktionsteamet.
